GEDANKEN & IMPULSE
Vertrauen beginnt in uns selbst
Manchmal wissen wir tief in uns, was sich richtig anfühlt. Und doch suchen wir die Bestätigung im Aussen.
Wie oft stellen wir unsere eigene Wahrnehmung infrage, weil andere Menschen etwas anders sehen, denken oder empfinden?
Wir hören auf Ratschläge, vergleichen unsere Entscheidungen und hoffen, dadurch Sicherheit zu finden. Dabei übersehen wir manchmal, dass auch unsere eigenen Gefühle und Erfahrungen eine Stimme haben.
Auf meinem Lebensweg habe ich erfahren, wie wichtig es ist, dieser inneren Stimme wieder Raum zu geben.
Selbstvertrauen bedeutet für mich nicht, immer sicher zu sein. Es bedeutet, die eigene Wahrnehmung ernst zu nehmen, auch wenn noch nicht alle Antworten da sind.
Natürlich dürfen wir zweifeln, Fragen stellen und andere Perspektiven einbeziehen. Unserer inneren Stimme zu vertrauen heisst nicht, alles andere auszublenden.
Es bedeutet vielmehr, uns selbst bei unseren Entscheidungen nicht zu vergessen.
Vielleicht beginnt Vertrauen genau dort, wo wir aufhören, jede Empfindung sofort erklären oder rechtfertigen zu wollen.
Ein Impuls für dich
Denke an eine Situation, in der du zuletzt an dir selbst gezweifelt hast.
Und frage dich: «Was würde ich wahrnehmen, wenn ich für einen Moment die Erwartungen anderer beiseitelasse?»
Vielleicht entdeckst du dabei keine fertige Antwort, aber einen Gedanken, dem du bisher zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt hast.
Denn manchmal beginnt Vertrauen nicht mit Gewissheit, sondern mit der Bereitschaft, sich selbst zuzuhören.
Von Herzen
Katja Deuerling | GanzBeiDir
