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BEWUSSTSEINSBEGLEITUNG
Wieder bei dir selbst ankommen.
Dein Weg zur Selbstheilung, inneren Stärke und zu mir selbst.
Du musst nicht bereits alle Antworten kennen. Du darfst dort beginnen, wo du gerade stehst, und dich selbst Schritt für Schritt besser kennenlernen.
Panoramablick von einem Gipfel auf den blauen Vierwaldstättersee und die umliegenden Schweizer Alpen unter blauem Himmel.
RAUM FÜR DICH
Was bedeutet Bewusstseinsbegleitung?
Bewusstseinsbegleitung bedeutet für mich, einem Menschen Raum für seine Gedanken, Gefühle und persönlichen Themen zu geben. Im Mittelpunkt steht nicht die Frage, was an jemandem verändert werden muss. Vielmehr geht es darum, gemeinsam hinzuschauen: Was beschäftigt mich gerade? Was fühle ich wirklich? Welche Bedürfnisse kommen vielleicht zu kurz? Und was wünsche ich mir für meinen weiteren Weg? Ich möchte Menschen darin begleiten, ihre eigene Wahrnehmung zu stärken und sich selbst mit mehr Verständnis zu begegnen. Dabei darf jeder Mensch sein eigenes Tempo haben.
Eine Frau im Blumenkleid sitzt mit geschlossenen Augen auf einem Stein an einem fließenden Bach vor grünem Gebüsch.
Frau sitzt auf einem Holzsteg an einem Bergsee bei Sonnenuntergang vor schneebedeckten Gipfeln.
DEIN WEG. DEIN TEMPO.
Für wen ist meine Begleitung gedacht?
Ich möchte Menschen ansprechen, die sich selbst besser kennenlernen und bewusster mit ihrem Leben auseinandersetzen möchten. Vielleicht befinden sie sich in einer Phase der Veränderung. Vielleicht haben sie das Gefühl, immer für andere da zu sein und dabei den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben. Oder sie spüren, dass sie etwas beschäftigt, können es aber noch nicht genau benennen. Man muss also nicht bereits wissen, welches Thema man mitbringt. Auch der Wunsch, sich selbst wieder näherzukommen, darf ein Anfang sein. Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die offen sind, sich mit ihren Gefühlen, Bedürfnissen und persönlichen Erfahrungen auseinanderzusetzen.
Mit welchen Themen können Menschen zu mir kommen?
Diese Themen sind Beispiele und keine abschliessende Liste. Mir ist wichtig, zunächst zuzuhören und gemeinsam zu schauen, was den jeweiligen Menschen gerade bewegt.
sich selbst und die eigenen Bedürfnisse wieder bewusster wahrnehmen
wiederkehrende Verhaltens- oder Beziehungsmuster erkennen
Selbstachtung und persönliche Grenzen entwickeln
den eigenen Gefühlen mehr Raum geben
sich in einer Veränderungsphase neu orientieren
die Verbindung zur eigenen Intuition stärken
mehr Vertrauen in den eigenen Weg finden
VERTRAUEN & WERTSCHÄTZUNG
Ein Raum, in dem du du selbst sein darfst.
Ich wünsche mir, dass Menschen sich während unserer Begegnung gesehen und ernst genommen fühlen. Sie sollen einen geschützten Gesprächsraum erleben, in dem sie ihre Gedanken und Gefühle aussprechen dürfen, ohne sich erklären oder rechtfertigen zu müssen. Vielleicht entsteht dabei eine neue Sicht auf eine Situation. Vielleicht wird ein eigenes Bedürfnis klarer oder ein nächster Schritt erkennbar. Welche Erkenntnisse jemand mitnimmt, ist individuell. Ich verspreche keine bestimmten Veränderungen oder Ergebnisse. Mir geht es darum, Menschen auf ihrem persönlichen Weg aufmerksam zu begleiten. Meine Haltung ist offen, einfühlsam und wertfrei. Ich möchte meinem Gegenüber mit echtem Interesse begegnen und aufmerksam zuhören. Ich sehe mich nicht als jemanden, der die Antworten für andere Menschen kennt. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine innere Wahrnehmung mit.
Picknickdecke auf einer Blumenwiese vor Alpenpanorama mit See bei Sonnenuntergang und fliegendem Adler.
MEINE MENTORING-ANGEBOTE
Finde die Begleitung, die zu dir passt.
Bewusstseins‒Impuls
Für den sanften Start und akute Themen.
Fokus: Standortbestimmung, das Erkennen von blockierenden Alltagsmustern und erste konkrete Impulse für mehr Leichtigkeit.
CHF 420.–
(auch in 2 Raten à CHF 210.– möglich)
GanzBeiDir
Unser Herzstück
Deine Reise zu nachhaltiger Klarheit und tiefer Transformation.
Fokus: Tiefes Auflösen alter Glaubenssätze, Integration der Prinzipien aus meinem Buch in deinen Alltag und liebevolle Begleitung durch deinen Veränderungsprozess.
CHF 890.–
(auch in 3 Raten à CHF 297.– möglich)
Deep Dive
Ganzheitliches Bewusstsein
Raum für tiefgehende Selbsterkenntnis, innere Klarheit und bewusste Veränderung.
Fokus: Intensive Begleitung in herausfordernden Lebensphasen, das bewusste Erkennen und Hinterfragen tief verankerter Denk‒ und Verhaltensmuster sowie die Stärkung deiner inneren Ressourcen. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Perspektiven und dafür, deine persönlichen Erkenntnisse Schritt für Schritt in deinem Alltag zu verankern.
CHF 1'490.–
(auch in 5 Raten à CHF 298.– möglich)
TRANSPARENZ & VERTRAUEN
Wissenswertes zu meiner Begleitung.
Mein Goodie für dein Vertrauen
Welche Ausbildung oder Qualifikation bringst du mit?
Was unterscheidet deine Begleitung von einer Therapie?
DER ERSTE SCHRITT
Lass uns kennenlernen.
Du musst dein Anliegen noch nicht genau benennen können. Vielleicht spürst du einfach, dass etwas nicht mehr stimmig ist oder du dir selbst wieder näherkommen möchtest. In einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch können wir uns austauschen und gemeinsam schauen, ob meine Begleitung zu deinem Anliegen passt.
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